Newsletter Centro Tinkuy - Este mês

Queridos todos!
Sejam bem-vindos, apresentamos uma ementa variada de  actividades e eventos, para alimentar o nosso Ser Integral.  Apareçam!

OUTUBRO

A COZINHA DO TINKUY
Terça a Domingo, como habitual a Cozinha do Tinkuy abre portas para o Almoço das 12h30 às 15 h (espreite aqui a nossa Cozinha). Jantares por marcação.


CURSOS E OFICINAS DE COZINHA VEGETARIANACurso de Cozinha Vegetariana "Cozinhando no Outono",  Sábado  15 de Outubro,  Domingo 13 de Novembro e Domingo 27 de Novembro,  das 15h30 às 19 h.  Inscrições abertas.  Veja aqui
E também Oficinas ao longo das próximas semanas:
Terça 1 Nov: Sobremesas e Lanches Saudáveis  (16 a 19H30)
Dom.20 Nov:  Fazer Tofu em Casa (16h a 19h)
Sáb 3   Dez: Padaria Saudável (16h a 19h30)

MEDITAÇÃO
Meditação, aos Domingos das 19 h às 20h, entrada livre, trazer manta e vontade de estar em silêncio

YOGA
Na modalidade Ashtanga, com sessões a manhã e a tarde. Inscrições Abertas, 1ra aula gratuita. Temos aulas às terças e sextas às 9h30, quartas às 19h  e aos Sábados às 10h. Estamos abertos para mais horários. A primeira aula é livre e sem compromisso! Vem experimentar!  Entra em contacto connosco! centrotinkuy@gmail.com ou 967992749

Ashtangayoga Shala Tinkuy

CINEMA ÀS SEXTAS
Graças a generosidade de Peter Littlejohn Cook temos projector novamene para reiniciar este ciclo o 14 de Outubro, com o filme"Guerreiro de Luz"  20 h, entrada livre com donativo.  Cada sessão será apresentada por quem sugeriu o filme e ao finalizar haverá uma tertúlia. Para quem quisere jantar  temos como é habitual desde as 19h um jantar bufett bio-vegetariano com preços convidativos.



Novidades!!

1er Curso Básico de Carpintaria
Terça 18, Início do 1er Curso Básico de Carpintaria, Terças e Quintas das 19 às 21 h, com Román Vasquez.  Inscrições Abertas.  A não Perder ! Durante dez semanas, 20 aulas teórico-práticas. Vagas Limitadas.

Oficinas para Crianças aos fins de Semana
Começam as Oficinas para Crianças aos fins de Semana:  1ra Oficina, Sábado 22, das 15h às 18h:  Jogos Cooperativos e Yoga para Crianças.


EVENTOS DOS AMIGOS DO TINKUY:

Todas as terças 19 h, Susana Pinho, Canaliza a Iniraah, numa meditação guiada. Ingresso livre, colaboração voluntária. Podemos conhecer mais sobre Susana no site http://www.ashmariam.com


A partir de Outubro. Inicio das actividades do Centro de Explicações Logos, no nosso espaço, fica aqui mais info http://explicasintra.blogspot.com/ 


Domingo  9,  Reiki 1 com Susana Pinho,  10h ás 17h,  como parte do Curso Caminhada da Mestria Interior. Inscrições no e-mail susana.auras@gmail.com indicando o nome e um número de contacto e se pretendem almoçar no Tinkuy.


Sábado 15, Mariana Caixeiro apresenta o  Workshop "Visão Holística do Sistema Digestivo", das 9 às 18 h, com almoço incluído. Vagas limitadas. Somos o que comemos, o que não comemos e o espiríto com que comemos.(...) (Mais detalhes aqui) 


Quinta feira 20, Mahesh guia uma sessão de meditação com mantras "OM Healing",19 h, por donativo, ver mais detalhes aqui


Sábado 22,  Sessão do Curso Maestria Interior, com Susana Pinho, das 10 h às 17 h, o tema: Aura. http://www.ashmariam.com


Sábado 22, Lançamento  Revista Selene-Culturas de Sintra, edição de outubro, dedicado a Luísa Barreto, 18h Recital, 19h Jantar, 21h Serão musical e de euritmia.  Ver o programa completo aqui


Domingo 23, Ana Varela  e Claudia Inocencio, apresentam "Reencontros - Cura pelo som e pela Arte,  atravês de Meditação, Regressão, Reiki ,taças de som e Pintura", das 10h às 17h.  Contactos: reencontros.terapia@hotmail.com  91 497 58 33  e  96 294 56 11.  Mais informação  aqui

Sexta 28, Sábado 29 e Domingo 30, O Curso Introdução ao "Dragon Dreaming", com uma metodologia realmente transformadora. Para saber mais consulte aqui



NOVEMBRO
Entre muitas outras coisas...

Em Preparação:  Encontros ao pé da Lareira, com convidados especiais, entre eles nossos queridos Peter Littlejohn Cook, Ana Alpande, Pet Bampton, com propostas interessantes e quentes. Aos Sábados,  entre as 19  às 22 h, com sopinha quente e pão integral  incluídos. Colaboração Voluntária.



Mais informações:

Nos nossos habituais contactos, 21 92 92 506,   967 941 468,  ou por mail centrotinkuy@gmail.com




Em gratidão!

A Equipa do Tinkuy